swimmingjoe Úszás

2009.01.12 Hétfő, 07:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

2.6 km

Tempó

24:37 p/km (2.44 km/h)

Edzésleírás

400 bem 10 x 200 (1: 4x50 láb 2-7: 200 gy ell 200 gy iramjáték 8: 8x25 pill) 200 lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 2.6 24:37 2.44 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!