kádárévi erősport

2013.07.31 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

60 kg

Edzésleírás

Nagyon érdekes a hörgő, fujtató palik között edzeni egy pinyóban.Esküszöm megvan a hangulata :)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 60.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 4164 napja

Persze, hogy jó. Nincs ezzel semmi. Pár hetet simán kibírok, ha kell. Ha nem, akkor is :) Zsolti tehetséges gyerek, jól látja ezt az edzésdolgot :) Teljesen abban voltam, hogy egy gyereked van amúgy. Nem mintha bármit is....

 

RunKa képe

RunKa 4164 napja

Na, a múltkor Zsolti, a kisebb gyerekem előadta az egyik fickó egyik edzéstípusát:  ccccccccccccccccsssszzzzzzz + ccccccccssssssszzzzzzz :)))

Amúgy meg jó a koedukált edzőterem :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!