Edzésleírás
egy hetes kemeny hasmenes utan kolbaszoltam, mint golyaf@s a .... hogy jobb legyen, szetrepedt a sarkam:p
de jol esett, kar hogy nem volt 40fok mindenhol:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:46 | 13.3 | 09:00 | 6.66 | 470 | 0 | 0 | 0 |
Jaaaaaa...... :-))))
Azt írtam, hogy kár hogy nem volt mindenhol:))))
Te Hős! :-)
Ha kicsit később indulsz, és lejössz a partra, az is meglett volna. ;-)
Uram, le a kalappal! :)
Milyen az a sarokrepedés? Jól nem hangzik, egészségedre!
korpaZASZ 3980 napja
fanatikus:)