yeppster futás

2013.08.09 Péntek, 10:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

10.3 km Szint: 315 m

Tempó

08:03 p/km (7.45 km/h)

Edzésleírás

ez jol esett, tetszett. Vallus-Gyenes

bar az utolso kmen egy darazs megcsipte a combom belsejet, nem esett jol, szerencsere kozel volt az otthon, 3db injekcio a fenekbe, remelem nem lesz megint korhaz a vege.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:00 10.3 08:03 7.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3973 napja

:)

yeppster képe

yeppster 3977 napja

Csak kibujt a szög a zsákból:D Bár ez az oldal nem az a forum Korpa:D

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3977 napja

Na, nem leszólni a rózsaszín és a lila cipőket, most - bár már viseletesek - kettő ilyenben is futok még, egyelőre be vannak fogva.

Azóta vettem 2 férfi cipőt is (Asics gel pulse 4 és pega 28), nem ismerek magamra :)

holovacz képe

holovacz 3979 napja

Élvezet olvasni Benneteket. Komolyan. :) De jó, hogy csak egy pár cipőm van, az is piros, nem megy semmihez, amiben futni szoktam, mégis szeretem. :) Bár eredeti színét már régen láttam, mert többnyire elfedi az út pora... esetleg próbáld ki Te is ezt Dóri, fuss poros úton... :) Egy-két nap múlva nem látod a randa színeket, mert hát állandóan mégsem lehet egy futócipőt pucoválni, mi maradna belőle? :) Meg jobban is néz ki kicsit olyan 'használtasan'... :)

yeppster képe

yeppster 3980 napja

szeretem a rondat, mert a legjobbat hozza ki az emberbol.

ikerkaszat képe

ikerkaszat 3980 napja

Különleges figyelmet szentelsz a futócipőidnek, és tudom, hogy tudod, hogy néz ki! A divat nem érdekel, de ami a ronda, az ronda (most az új cipőm)

yeppster képe

yeppster 3980 napja

ferfi vagyok, nem erdekel hogy nez ki, ha jo a futocipo a labamra es jo a kiszemelt terepre:) lanyokat erdeklik csak hogy lila vagy rozsaszin, esetleg megy e a polomhoz van e hozza szoknyam, ilyesmik:) amugy meg akkora a hasam, hogy nem is latom a labamat tole:p

ikerkaszat képe

ikerkaszat 3980 napja

De nagyon jól tudod hogy néz ki!!!!

yeppster képe

yeppster 3980 napja

Nem új és nem is tudom hogy hogggy néz ki, egyszerűen csak futni jó:)

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3980 napja

Nekem a talpamat csípte meg az aquaparkban (tudod ki fut a kánikulában! :) ), azóta úgy viszket napok óta az egész terület, hogy ha megvakarom, már szinte fáj! Durva időben futottál!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 3980 napja

Régebben nem indultál el volna a darázs elleni szereid nélkül. Nem ismerlek Rád. :-( Azért egészségedre! Ez a cipőd új?

Felszerelések

Salomon xa pro 3D ultra nyugdijban