kádárévi futás

2013.08.29 Csütörtök, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

3.1 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 3.1 06:27 9.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 4135 napja

akkor csak fokozatosan ! vagy inkább nézegesd magad a tükör előtt  súlyzóval a kezedben ::))

kádárévi képe

kádárévi 4135 napja

Jól esett természetesen, de érzetre nem az igazi, mármint láb tájékon...

 

RunKa képe

RunKa 4135 napja

Hogy esett ? 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!