aviczian futás

2013.09.06 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

12.8 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Kicsit rövidítettem, mert lemerült a zeném és eluntam magam. Jól ment egyébként. csak borzasztóan lassú vagyok....

 

Az idő csak kb oké mertt a végén megállt az óra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 12.8 06:15 9.60 0 0 153 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 12 (red)