kádárévi 3.2 km Túra 2013-09-11-n 09:00-kor

kádárévi túra

2013.09.11 Szerda, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

3.2 km

Tempó

09:23 p/km (6.40 km/h)

Edzésleírás

Én szerintem heti 1-2x megtartom ezt a hegymenetes futószalagos edzést a futás mellett. Úgy érzem nem haszontalan.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	3.2	09:23	6.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 4122 napja

Ebben igazad van. A fitness itt a lakótelepen (József Attila), egy10 emeletes pincéjében. Kicsit lepukkant+régi, de nekem megfelelő. Meg nagyon olcsó is.

RunKa 4122 napja

Olyat nem tudsz csinálni úgysem ami haszontalan :) Egs, hol ez az ecseri fitness?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.