Edzésleírás
II. Atomfutás Paks
10 km 47:28; 20 km 46:43; 30 km 49:22
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:33:33 | 31.6 | 04:52 | 12.35 | 426 | 154 | 190 | 0 |