Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
6 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
Ismét egy hajnali futás, sok helyen már világosság volt az ablakokban, most is találkoztam több ismerőssel.
Érdekes volt, hogy volt amikor átmentem kocogásba, és azt vettem észre, hogy 1 perc múlva automatikusan átmentem 5 perc környéki tempóba.
A végén egy dombot megfutottam teljes erőből, majd visszafelé a lejtőt is megfutottam. Jó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 6 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 3932 napja
Akkó' jó! :)