Edzésleírás
MOM 33-as.
Nagyon meglepődtem a tempón, mert mostanában nem nagyon úsztam, ennek ellenére nagyon jól ment. Jól esett, bár a legvégén az egyik fordulónál elkapta a görcs a bal vádlim, egy pillanatra meg is kellett állnom. Szerencsére már pont az utolsó körben jártam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:04 | 2.7 | 20:46 | 2.89 | 0 | 0 | 0 |