Dex 5.1 km Úszás 2013-10-01-n 06:20-kor

Dex Úszás

2013.10.01 Kedd, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

5.1 km

Tempó

15:41 p/km (3.83 km/h)

Edzésleírás

5000m gyors 1ó18'40"

100m lev.

Megint hideg, de legalább nem esett. Víz pont jó volt.

Sajna a délutáni bringa elmaradt. Azt hittem jövő héten lesz a zöldszállítás, erre holnap. Így maradt a fűnyírás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	5.1	15:41	3.83	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.