Edzésleírás
A városban egy kora délelőtti laza futás.
(5.20, 5.26, 5.36, 5.25, 5.18, 5.23, 5.16, 5.12, 5.07, 5.12, 5.16, 5.16)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:50 | 12 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |