Edzésleírás
Csak nem akart melegedni az idő reggel óta, így be kellett öltöznöm. Kesztyű is kellett végig. Mernye-Ráksi kör. 80alatti lábforgással. Dombokon hagytam beesni 60körülre is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 48 | 02:05 | 28.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |