nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
7.4 kmTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Edzésleírás
5 hónap után az első "futás"...mint aki most kezdi...minden lépés fúrcsa volt . Még jó , hogy a Gábor ott volt , mert különben lehet , hogy megállok sétálni...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 7.4 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
korpaZASZ 3877 napja
Gábor már nem csak bringán hajcsár, már futni sem hagy békésen :)
toncsofia 3877 napja
ZÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖLD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Gida 3878 napja
Remélem azért jól esett.. egészség!
Boszi72 3878 napja
Jaa, akinek ez laza... De örülök neki, hogy futottál!!!
pg 3878 napja
Olyan, amilyen, de legalább futottunk. Köszi!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 3877 napja
és most látom, hogy ez volt az első! pezsgőt rá!!