Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:43:00

Távolság

42 km

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

Életem első maratonja :D nah ilyet is csináltam, ez is kipipálva le lehet húzni a bakancslistáról. Már a rajtnál pisilnem kellet. Többiek mondták hogy lesz lehetőség könnyíteni magamon út közbe. remek hangulat volt ennek hátránya hogy 12,5 km körült tudtam elsőnek olyan helyet találni ahol meg tudtam álni pisilni :$ azután teltek a kilóméterek egy két ismerős arcot mindig felfedeztem a tömegbe folyamat banán evés vízpótlás. Ami idegesítő hogy még mindig nem tudok menet közbe inni így meg kell álnom ami nem túl szerencsés. 25nél azt hittem kritikus pontnál vagyok amit így cipeltem 34-ig amikor is átfutott az agyamon hogy már "csak" 8 km van hátra. 35nél lemerült az mp3 lejátszóm :D innentől mindig a következő kmert mondogatam magamba :D 40 nél láttam Csalát teljesen összeszedtem magam gondoltam utolérem de begörcsölt a bal vádlim, meg is kellet álnom. utánna mentem tovább a jobb combom. Egy elég érdekes mozgással mentem tovább majd 41 nél minden elmúlt :D elkezdtem hajrázni mire megint jelentkeztek a görcsök mikor visszavettem pedig a jobb vádlim és a bal combom :D végtére is elsőnek nem volt rossz :D