Edzésleírás
Egyáltalán nem erre készültem, de így jött ki. Hosszabbra készültem, de az eső miatt változtattam a tervemen, mert hamar átázott a cipőm, aztán a széldzsekim is. Mind1, szokni kell ezt ismét, ilyen ez az ősz. A pulzussal ma nem akartam b*szódni, az elején felszaladt és ott is hagytam. Kell ez is. Hazafelé csodás szembeszél+eső volt, be is lassultam. A végére picit meghaltam, de ez kifejezetten jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:11 | 6.4 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kádárévi 4087 napja
Köszönöm, de csak most fejeztem be a leírást :)