Gandi 10.5 km Futás 2009-02-03-n 18:30-kor

Gandi futás

2009.02.03 Kedd, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

10.5 km

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Bünti futás. Reggel képtelen voltam felkelni befutni, így elmaradt a mai munkahelyre be-haza futás, ezért büntetésből futottam egy lendületeset :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:00	10.5	05:31	10.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Elek 5612 napja

Ezen nem is csodálkozok, reggel nekem sem megy:) De nekem soha.

Gandi 5612 napja

Köszi szépen :-)

Ne aggódj Nicol, azért jólesett ám :-) Egyszerűen csak reggel nem ment...

Steve 5613 napja

Gratula :)

mjoci 5613 napja

Reggel hiányoltam is a munkába kocogást.:))

Nicol 5613 napja

Hááát...Te tudod!
Mindenki más motiváció szerint veszi magár Rá az edzésekre!
De azért nagyon szép ám!:)

atom 5613 napja

Te mazo, Te :-)))!

(Épp ma reggel gondoltam rád, hogy milyen jó lehetett (volna...) hajnalban, sötétben, esőben, hidegben beszaladni...)

Felszerelések

Adidas Adistar Cushion 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.