nedus Úszás

2013.10.21 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

1 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

ma csak lazáztam , kis uszi , sok szauna 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 1 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gida képe

Gida 3862 napja

Tudni kell lazának lenni...Jól tetted, egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!