b-attila bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:45Távolság
40 kmTempó
02:07 p/km (28.32 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
102
Maximum
165
Edzésleírás
Éjszakás szolgálat után egy laza tekerés. 40 kili lett, egy jó kis közepes szélben.
Makó - Rákos - Bogárzó - Igás - Makó
(borgárzó-igás szakasz útminősége nagyon rossz, ráadásul a szembeszéllel is küzdeni kellett)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:45 | 40 | 02:07 | 28.32 | 0 | 0 | 102 | 165 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
