francz futás

2013.10.23 Szerda, 14:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:37

Távolság

16 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
150
Maximum
216

Edzésleírás

3x3,2 km élénk iramban, közte 4 min séta (13:40 4:16; 14:09 4:25; 14:25 4:30).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:40 3.2 04:16 14.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!