Edzésleírás
Addig húztam halasztottam, hogy besötétedet, meg feltámadt a szél....
Nem is mentem ki meszesig, a 3-asnál visszafordultam, de aztán jól esett és kerültem egyet a városban. Közben összefutottam Gáborral és Petivel...jöttek egy darabon velem... meg találkoztunk Timivel és Vikivel...pezsgett a futósélet:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:37 | 15.2 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát, tök jó formában vagy, Zoli.
Én már nem ígérek semmit:-))
Jó kis edzés lett ez, fiatal barátom. Egészségedre !!!
...hát futni ne indulj el ha magányt akarsz! ;)
faxau 4073 napja
És a sötétben hogy ismertétek föl egymást? Ja nem Esztergom. Nálatok van közvilágítás:)