szileee futás

2013.10.31 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:15

Távolság

8.8 km

Tempó

07:25 p/km (8.09 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
190

Edzésleírás

2km

4x200m GyR 4*100m
4 MT 4*100m
4x200 GyR 4*100m
4x100 R 4*100m

2km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:15 8.8 07:25 8.09 0 0 190 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!