Edzésleírás
Nem ment jól, amit annak tudok be, hogy egy ideje a bokám szarakodik, így az iramot is vissza kell fognom. Szerencsére a végére már kezdett jól menni. Zsófika Garmin óráját is magammal vittem. Elég öntevékeny szerkezet, csipog össze-vissza...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 27 | 05:00 | 12.00 | 300 | 0 | 0 | 0 |
cica66 5711 napja
Fájós lábat pihentetni!!!...:)