szileee futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:45Távolság
16 kmTempó
06:33 p/km (9.16 km/h)Edzésleírás
1-1 km-től eltekintve a pályán! Az első 8 km-en mért az órám, mert lemerült a jeladóban az elem.. 6:40 körüli km-eket mentem maffetoneban! közben találkoztam egy másik futóval, és végig beszélgettük az edzést, a pulzusmérőm nem fogott vissza, így egy kissé begyorsultunk.. Jól éreztem magam..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:45 | 16 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
