Edzésleírás
A jól sikerült tegnapi nap után úgy gondoltam, ma is érdemes lesz hajtani. Volt már ettől jobb meg sokkal jobb, de ebben az évben ez a legjobb!:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:34 | 21.1 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fejlődő tendencia ... :)
Jó volt találkozni veled! Andit is próbáltam a nézők között vadászni, de mindig későn vettem észre... :)
Gatorade meg nem fog megromlani mire újra találkozunk :D További jó szaladgálást!
szívből gratulálok a szép hétvégi rohanásokhoz:) edzésterv-törés volt itt bőven :)
Szép 7vége!
Én is örülök a találkozásnak. Gratulálok a két napi munkádhoz. egs. :)
Gratula, Zoli! :)
Gratulálok Zoli!
Gratulálok!Remélem azért a nyelved nem lógott ki a nagy loholásban :-)
Nagy-nagy gratula , mind a két Naphoz, fiatal barátom !!!
Mi is örültünk a találkozásnak! Szép két napot tudhatsz magad mögött. Gratulálok! :)
marioricsi 4052 napja
Gratulálok Zoli! :)