kádárévi bringázás

2013.11.22 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

20 km

Tempó

02:15 p/km (26.67 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Ilyet nem csináltam még, de fogok ezentúl :) Télen tökéletes lesz ez. Tavaly a spinning ment, most a görgő fog. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 20 02:15 26.67 0 0 0 157 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 4049 napja

Hol-hol? 2x IM a pasim, van itthon mindenféle kütyü :) 

RunKa képe

RunKa 4050 napja

És ezt meg hol ? 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!