nedus 10.3 km Futás 2013-11-24-n 10:11-kor

nedus futás

2013.11.24 Vasárnap, 10:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

10.3 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag

110

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Bár még mindig szakad az eső , de jól esik lazán kocogni az erdőben , puha a talaj és csupa jó eső szag van . Lassan kilazúlnak a lábaim és felmérek közben egy kis edző-kört is .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:00	10.3	05:09	11.66	0	0	0	110

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.