kádárévi 30 km Bringázás 2013-11-29-n 17:00-kor

kádárévi bringázás

2013.11.29 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

30 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Hörgő, görgő, csörgő, pörgő és még sorolhatnám. Jó kis téli elfoglaltság lesz ez érzem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	30	02:00	30.00	0	0	0	150	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 4042 napja

Igen, jól érted :) Versenycanga felszerelve a görgőre. Nem könnyű. Dehogy teszem ki az erkélyre, jó az a meleg szoba. Köszi

RunKa 4042 napja

Jól értem, hogy ez akkor igazi bringa, de görgőn? Ha igen, akkor elismerésem, ez tuti klassz doldog !!! Na, akkor most már csak tedd ki az erkélyre és ott :) Áhh, mindegy, akkor ezzel az erővel le is mehetnél :D Egi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.