Gebregab futás

2009.02.15 Vasárnap, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

7 km

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Edzésleírás

Fél óra könnyű átmozgatás. Ezzel meg is van a heti 200kili!! :-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:00 7 04:43 12.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 5600 napja

:-))))) köszönöm Miss Boka!!!
csattogoboka képe

csattogoboka 5601 napja

HHHHHHHHHHUUUUUUUUUUUUUURRRRRRRRRRRRRRRRÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Minden tiszteletem!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!