Gebregab futás

2009.02.16 Hétfő, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10 km Szint: 100 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Ez a rohadt havazás...holnap remélem eltolják a TF pályán a havat...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 10 05:00 12.00 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5599 napja

Most nézem csak,hogy kétszer is futottál?...Nekem egyzser is elég nekiindulni,nemhogy kétszer...:)..az már nálam szentségtörés lenne..:)..Nálunk még most is esik..:)
Zsebi képe

Zsebi 5600 napja

A rohadt havazás. Én sem voltam ma futni emiatt...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!