kádárévi 22 km Bringázás 2013-12-25-n 19:00-kor

kádárévi bringázás

2013.12.25 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

22 km

Tempó

02:03 p/km (29.33 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Az elmúlt napok dinamikáját nézve, kész csoda, hogy egyáltalán összejött az edzés + kérdés, hogy a héten még mennyit tudok tekerni... Örület van/lesz még a napokban is. Szépen összejött itt minden év végén, természetesen nagyon jó értelemben. Ha kimarad egy-egy nap edzés nélkül, akkor kimarad. Be lesz pótolva. Boldog karácsonyt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	22	02:03	29.33	0	0	0	146	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 4017 napja

Ebben a szép időben a ház körül is tekerhettél volna te lyány :) Egs, BK !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.