Sövi erősport

2014.02.02 Vasárnap, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

76 kg

Edzésleírás

Otthon

nyújtás, lazítás
1x10 guggolás gyertyaállásban (bemelegítés)
3x30 guggolás támasszal
nyújtás

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!