Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Otthon nyújtás, lazítás1x10 guggolás gyertyaállásban (bemelegítés)3x30 guggolás támasszalnyújtás
Otthon
nyújtás, lazítás1x10 guggolás gyertyaállásban (bemelegítés)3x30 guggolás támasszalnyújtás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.