Edzésleírás
Akartam egy kicsit izmozni már, mert egy hete nem gyúrtam, de hamarosan fogok megint. Szintentartásnak jó ez. Köredzésben nyomtam.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
???? Kikerekedett a szemem, nálad aerobik ? Melyik fajta, vagy csak random? Egi !
kádárévi 4013 napja
Én találtam ki :) Edző (is) vagyok.Itthoni mocorgás, de januártól ismét gyúrma, teremben!!!!! Most még nagyon sok a dolgom.