lroland 14.01 km Futás 2014-01-06-n 15:30-kor

lroland futás

2014.01.06 Hétfő, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:40

Távolság

14.01 km Szint: 90 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Pózva (http://connect.garmin.com/activity/425766607)

Könnyen ment, mára már úgy látszik, teljesen regenerálódtam a maratonból. Viszont a pulzusom még mindig ingadozó.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

korpaZASZ 4020 napja

Akkor fel is adom idén az alaszkát :)

lroland 4020 napja

Az volt a terv, de aztan ido hianyaban elmaradt. De ez most fordult elo iden utoljara, jegyezd meg jol: januar 5-en nem futottam utoljara... :-)

korpaZASZ 4021 napja

hogy hogy nem futottál 30at vasárnap???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.