Edzésleírás

Még mielőtt elkezdtem volna, pár próba kört futottam a TF pályán,jól vagyok-e. Szerencsére nyoma sem maradt a délelőtti gyengélkedésemnek. Egy príma gazdagrét kör után kifutottam a szigetre, majd 6 kört sikerült teljesítenem immár bőven 4 perces iramon belül. Sokszor inkább 3'40"-hez voltam tartósan közel... Baromi könnyen ment, és emiatt még gyorsabban futottam, mert éreztem az "erőőőőőt" :) De persze a sötét oldal csábításának nem engedtem, és hazafelé a hosszabb utat választottam a hegyen keresztül. Most a futás után asszem egész jól vagyok, még tudnék futni, ha kéne...de azért nem baj, hogy nem 60km a YT.

7 hozzászólás

csattogoboka 5592 napja

Csak most nézem! Edzőbá Te vagy a példaképem!

Gebregab 5593 napja

Köszi mindenkinek, de titkos recept nincs. Őseim még a szavannán kergették az omlós husikájú gnúkat és antilopokat, de miután elvetődtek hosszú kóborlásaik során a hegyekbe, rájöttek, hogy nemcsak a magasságot de a távolágot is remekül bírják...sok-sok év és generáció során adaptálódtak a megváltozott körülményekhez, a Sas hegyi mikroklímához illetve a hidegebb hőmérséklethez.
Ezek után már azt hiszem semmin sem lehet csodálkozni... :)))

Gyugyo 5593 napja

Két szóval: Állat vagy! :) Gratulálok!

cica66 5593 napja

Gabi!
Valahogy sejtettem szombaton,hogy a YT-ra készülsz...:)..de hogy kétszer kelljen elkezdened és így még jóval több is lett..:)...ennyi kilométeren tartani ezt a sebességet!!!Te tényleg nagyon gyors vagy...Mi a titkos recept???Mennek a cillagok..menne több is,mint 5 ,de nem tudok többet adni...:)..Jó pihenést!!!

mjoci 5593 napja

Gratulálok, megint nagyot mentél.

Pierre 5594 napja

Gratula, ez jó gyors volt! Én örülök, ha egy maraton összejön ennyi idő alatt. :D
Tegnapira köszi a választ, elolvastam.

Svalbard 5594 napja

Durva...Tényleg,nem is tudom,mit írjak,ez aztán tényleg odabsz..:D Gratulálok!Tyű,respect.:)