Edzésleírás
Hétzáró, jól megérdemelt futás. Visszafelé a táv harmadát rég nem látott ismerőssel, Csabával tettem meg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:45 | 10.7 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 | 160 |