sárkány futás

2009.02.26 Csütörtök, 05:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

4 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:00 4 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 5597 napja

Van hogy csak ilyenkor reggel jut rá idő.
Egyszer majd próbáld ki, jobb időben, mert az nagyon szép, ahogy kivilágosodik minden:-)))
És nem baj, hogy ma pihentél, a múltkor is tuti jót futottál utána...
Van hogy az az edzés, hogy nincs edzés:-)))

Svalbard képe

Svalbard 5597 napja

Nem lehet könnyű ilyen korán kimenni futni,gratulálok!Én inkább munka után megyek,de ma egyszerűen nem volt erőm edzeni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!