Gebregab futás

2009.02.27 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Nórival és Zsófikával 2 Meredek utcai felfutás, nem túl erősen. Könnyű átmozgatás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csattogoboka képe

csattogoboka 5588 napja

Ez igaz! :D
Zsebi képe

Zsebi 5589 napja

De legalább jót beszélgettünk közben.
csattogoboka képe

csattogoboka 5589 napja

Na a franc. Ha te írsz be 10 km-t, akkor én max. 9-et írhatok... :( jajistenem!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!