Gandi 4 km Futás 2009-03-03-n 16:40-kor

Gandi futás

2009.03.03 Kedd, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

4 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Kocogás haza a munkahelyről... nyűgösen, fáradtan, és a levegő is, mintha semmi sem különböztetné meg attól a decemberi naptól, amikor elrendelték a szmogriadót :-( hirtelen felindulásból telefonálás Alikának a Petőfi hídtól, majd a megbeszélt helyre kocogás, és vele hazakocsikázás. Mára köszönöm, ennyi elég volt :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:00	4	06:15	9.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gyaloggalopp 5584 napja

...valamelyik fejed most nem kívánta?

Nicol 5584 napja

Bizony van ilyen is!

Bocsi 5585 napja

Helyes, jól döntöttél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.