sárkány futás

2009.03.05 Csütörtök, 05:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

5 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 5 06:12 9.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

puszedli képe

puszedli 5587 napja

Húha! Látom már edzőként is versenyeznem kell: -)
Svalbard képe

Svalbard 5589 napja

Oké,majd gondolkozom a tippeken.:)
sárkány képe

sárkány 5589 napja

Hát edzőm csak egy lehet, Puszedli személyében:-))) de tippek jöhetnek.
Versenyeken indulok majd, leghamarabb Vérteskozmán.
De én nem akarok nagy időt futni, csak úgy futni egy jót:-)))
Tudod, mindenki más céllal fut...
és köszi:-)))
Svalbard képe

Svalbard 5590 napja

Ez az,ez az,egyre többet edzel,aminek nagyon örülök.:)Szeretnél majd indulni valamilyen versenyen?Mert,ha igen,akkor szívesen adok tippeket,ha gondolod!Lehetek a 2.számú edződ?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!