Edzésleírás
D-i szél visszafelé hátráltatott, de egyáltalán nem fogytam el a végére. Mondjuk a tempónak is volt szerepe ebben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:00 | 14 | 04:43 | 12.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |