Gandi futás

2009.03.05 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

14 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Hazakocogás a munkából, egy idő után zuhogó esőben...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 14 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 5583 napja

ma mindenki kombi edzést tartott: futva úszott :-)
yoyo képe

yoyo 5583 napja

Annyira futottam  volna edzésre ,de nem mertem az út szélén ,,a szántőföldön meg térdig ér a víz :(
Jó lehetett cillagom .Egészségedre .

Felszerelések

Adidas Adistar Cushion 6