lroland futás

2014.02.26 Szerda, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:54

Távolság

10.14 km Szint: 290 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Rosenhof (http://connect.garmin.com/activity/451659863)

Szokatlanul koran indultam, de mar vilagos volt. Nem is volt egyszeru felkelni, de aztan nem bantam meg. Ma utoljara vagyok a lestein-i lakasban, holnaptol uj lakasba koltozok Stainz-ba, kozel a munkahelyemhez. Ezert gondoltam utoljara meg futok itt egyet, egy eddig ismeretlen utat felfedezni. Az eleje kemeny emelkedo volt (egy darabig Grubberg-ben, aztan erdoben), de vegul egy fennsikon kotottem ki, nagyon szep kilatassal. Visszafele ertelemszeruen nagyreszt lejton mentem. Foleg felfele nehezen ment, a vegen meglepodtem, milyen alacsony maradt ma is az atlagpulzus.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3970 napja

Végre naponta írod az edzeseidet,ma en is találtam egy új terep utat,majd egyszer megmutatom.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!