Edzésleírás
Futottunk, ahogy jólesett!Kicsit lassabb tempó volt aterv,de igy is jó volt!Árpival,Bélával és Kánnal futottunk,és közben gyakoroltam a célba érkezést!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:57 | 25 | 05:24 | 11.12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
posztizoli 5763 napja