mjoci 8.2 km Futás 2009-03-15-n 15:30-kor

mjoci futás

2009.03.15 Vasárnap, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:08

Távolság

8.2 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Edzésleírás

Haza kocogás az uszodából. Legközelebb Siófokon futok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:08	8.2	05:30	10.90	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

kola 5582 napja

Gratula a lazulós napodhoz, mert neked ez tényleg az volt, és csatlakozom a fenti hozzászólóhoz, egy átlagember megfeküdt volna ennyitől:)))))) követjük az eseményeket:))!!!!!!!!!!!!! Hajrá

mjoci 5582 napja

KÖSZÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍ.
Zoli, ha korábban keltem volna, egy kis bicajozás is belefért volna.
Boibo, tényleg lazitok, a legközelebb a Balaton parton kocogok.

bubu 5582 napja

Szia mjoci!
Egészségedre! Gratulálok ez nagyon szééép nap volt!

yoyo 5582 napja

Hajrá Jociiiiiiiiiii

boibo 5582 napja

Vagy ha hegy is lenne útközben, akkor egy kis túrázás, hegymászás, sífutás... :)))

Egy-egy ilyen laza pihenőnapodba egy átlagember bele is halna.
Vigyázz, rajtad tartjuk a szemünket! Keress mostmár vmi jó könyvet inkább (de ne futva menj a könyvesboltba/könyvtárba)!

posztizoli 5582 napja

Biciklit nem találtál?Lett volna egy triatlonod!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.