Edzésleírás
Hazafelé a pesti oldalon mentem. Érzésre még nehezebb volt, mint reggel, de valójában csak kicsit voltam lassúbb. Találkoztam CK-val útközben, tőle tudom, hogy aznap volt a 100. jubileumi KESZ is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:01 | 9.36 | 05:14 | 11.46 | 0 | 65 | 155 | 141 |