Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Otthon 1x10 fekvőtámasz falnál (bemelegítés) 1x20 teljes fekvőtámasz 1x15 teljes fekvőtámasz 1x15 fél fekvőtámasz 1x15 fekvőtámasz térdelve kis nyújtás
Otthon
1x10 fekvőtámasz falnál (bemelegítés) 1x20 teljes fekvőtámasz 1x15 teljes fekvőtámasz 1x15 fél fekvőtámasz 1x15 fekvőtámasz térdelve kis nyújtás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.