Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Otthon 1x10 térdemelés fekvésben (bemelegítés)2x30 nyújtott lábemelés fekvésbenkis nyújtás, kis gerinctorna
Otthon
1x10 térdemelés fekvésben (bemelegítés)2x30 nyújtott lábemelés fekvésbenkis nyújtás, kis gerinctorna
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.