Sövi erősport

2014.05.25 Vasárnap, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:00

Megmozgatott súly

77 kg

Edzésleírás

Otthon

1x10 térdemelés fekvésben (bemelegítés)
2x30 nyújtott lábemelés fekvésben
kis nyújtás, kis gerinctorna

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!