Edzésleírás
3x8:10 élénk iramban, közte 5:00 lazán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:59 | 14.7 | 04:37 | 12.97 | 0 | 148 | 176 | 0 |