Gandi Úszás

2009.03.25 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

1.6 km

Tempó

34:23 p/km (1.75 km/h)

Edzésleírás

300 m vegyes, majd 1000 m folyamatos, teával, 100 m-ként gyors-mell váltogatva, majd 100 m hát, 100 m mell, 100 m gyors...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 1.6 34:23 1.75 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 5562 napja

Elek, köszi :-)

Leo,
Azt nem mértem, mennyi idő. Próbáld ki egyszer tei a mellezést teával, nem olyan rossz :-)
Leo képe

Leo 5562 napja

TEAval mellúszás? Azt is lehet? Ez komoly? Na erre kiváncsi vagyok.
Mennyi idő alatt ment le az ezer?
Elek képe

Elek 5562 napja

Már megint mit látok, ügyes vagy.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!